"Tension is who you
think you are.
Relaxation is who you are."

~ Lao Tzu

Qigong

The gentle flowing movements of Qigong make the body free and supple, the mind inwardly centered and still, the mood calm and enjoyable. Qigong is an ancient Chinese exercise method for obtaining tranquility, keeping the body vital or regaining new vitality, developing mental strength and purifying the body. It activates the parasympathetic nervous system and strengthens the immune system.

In China, it has been practiced for thousands of years by young and old alike as Qigong therapy! Qigong is also practiced for various illnesses, grief counseling and burnout. Experience what Qigong can do for you during a free trial lesson, trial lessons can be taken at any time, subject to agreement.

 

“ Qigong is not something I do, it is a way of BEING where for me it is about being conscious and fully present, in connection with what is, without resistance.”

Jacqueline Wijnen

Below is an impression of the lessons.

Lesson schedule

Interim entry into lessons is possible!

Tuesday:
10:00 – 11:00
19:30 – 20:30

Thursday:
10:00 – 11:00
19:30 – 20:30

Erkende BOCAM trainer Tai Chi & Qi Gong | Jacqueline Wijnen | Den Bosch ~ Prachtig Krachtig

Location:

Rates and regulations

€ 10,00 per lesson for one lesson per week (payment per quarter)
€ 8,50 per lesson for 2 lessons per week (payment per quarter)

Missed lessons can be made up in the same quarter on another day/time.
Cancellation at least 2 weeks before the start of the new quarter.

Interested in a FREE trial lesson?
Call Jacqueline Wijnen: +31 6 180 187 23 or send an e-mail.

Qigong workshop op aanvraag

I also provide workshops on request, for example for a family, friends or colleague day, or maybe you just want to spend a day immersed in Qigong, this can be done in my practice or on location. Call or send an e-mail for further information and together we can see how we can fill this day or half day.

Interested in a workshop?
Call Jacqueline Wijnen: +31 6 180 187 23 or send an e-mail.

I also give Qigong workshops and other workshops in my practice for which you can sign up and you can find these in my agenda.

Kind regards,
Jacqueline Wijnen

 

Divider Prachtig Krachtig | Jacqueline Wijnen | Den Bosch ~ Prachtig Krachtig

Recensies over 'Qigong lessen'

  • “Ik was op slag verliefd op Qi Gong. Al na de eerste les kwam ik heel ontspannen en vredig thuis. Alles in mijn lichaam stroomde vrij en zacht. Ik sliep die nacht als een roosje. En het geeft een prachtige verdieping in mijn zitmeditatie.”

    Ingrid
  • “Op het moment dat je de ruimte binnenstapt, is de rust al voelbaar. Heerlijk een uur lang, zo goed als ononderbroken oefeningen doen, met heerlijke rustige muziek op de achtergrond. Aan het eind van de les het cadeautje van even een korte meditatie terwijl Jacqueline muziek maakt. Ik geniet iedere week met volle teugen van deze les!”

    Norie
  • “Op mijn werk, werk ik veel met mijn hoofd. In de Qi Gonglessen van Jacqueline ga ik uit mijn hoofd en kom ik lekker in mijn lijf te zitten en kan ik de energie gaan voelen die vrijkomt bij de oefeningen. Ik ben me bewuster geworden van spanning en ontspanning in mijn lichaam en kan de energie steeds beter voelen stromen. Qi Gong is heerlijk rustgevend. Elke week weer een geniet moment.”

    Eveline
  • “In de les weet Jacqueline met haar zeer gevarieerde keuze aan oefeningen elke keer weer een vertrouwde en plezierige stemming te creëren , waar je helemaal tot rust kan komen. Je leert je aandacht te richten, je bewust te worden van je lichaam, bijna zonder moeite soepel te bewegen en je levens energie te voelen. Even weg uit de drukte van de dag en thuiskomen bij jezelf.”

    Arjan
  • “Door de Qi Gong lessen van Jacqueline heb ik goed geleerd bij mezelf te komen en helemaal doordat zij mij geleerd heeft hoe Qi Gong te integreren in mijn leven.”

    Esther
  • “Een groepsles Qi Gong bij Jacqueline werkt op mij zeer ontspannend. De oefeningen zijn zeer afwisselend, de les is nooit saai en voorbij voor ik er erg in heb. Ik voel me met mijn 70 jaar nog behoorlijk fit en ik denk dat Qi gong me daarbij helpt.”

    Jacques de Bresser